… zjedz śniadanie jak król-owa !

Owsianka była sekretem urody Kleopatry, potem tajemnicą Heleny Rubinstein, a dzisiaj jadają ją wszystkie kobiety dbające o zdrowie i świetny wygląd.

By przyrządzić pyszną i zdrową owsiankę dla całej rodziny wystarczy zaledwie kilka minut.

Płatki owsiane są źródłem białka i błonnika pokarmowego, a także witamin z grupy B oraz witaminy E. Płatki owsiane można stosować jako dodatek do zup mlecznych, owocowych bądź warzywnych, a także używać ich do przyrządzania wielu innych potraw i deserów.

.
Odchudzająca owsianka

.

Co na śniadanie ?
Płatki owsiane ! + Przepis na Sałatkę piękności !

Owsianka cieszy się w naszym kraju wielką popularnością, ma bowiem bardzo korzystny wpływ na zdrowie. Dlaczego należy ją jeść ? Kto szczególnie powinien włączyć ją do swojego jadłospisu ?

Właściwości zdrowotne owsianki

Śniadaniowa tajemnica. Jesz raz dziennie i twój lekarz nie zarobi.

Reklamy