Strona główna

Serca jak…

15 komentarzy

... motyle. Czyli z „Kwiatka na Kwiatek”.

Mamy w domu ojca, matkę… ukochanego misia, a jednak uczucia niepotrzebnie wywlekamy na miasto. Gdzie czyha wielkie niebezpieczeństwo, które zazwyczaj dopada nas w najmniej oczekiwanym momencie, a nawet potrafi zza rogu. I naprawdę potrafi strasznie zaskoczyć człowieka.
I pomyśleć, że wszystkim dalszym problemom winne są nasze pompki do przetaczania krwi, popularnie zwane sercami. Zwłaszcza, gdy rozum śpi, chwilowo nieobecny lub nigdy go nie było.

 

Samce mają…

15 komentarzy

… preferencję seksualnej różnorodności i dlatego nie są w stanie zadowolić się jedną partnerką w ciągu całego życia.

Sukces reprodukcyjny samca jest ograniczony przez dostęp do partnerek, dlatego samiec szuka jak największej ilości partnerek, młodych, płodnych, zdrowych samic.
Robi wszystko, żeby przyciągnąć jak największą ich ilość – np. jeździ drogim, dużym samochodem, nosi drogi zegarek, kosztowne ornamenty, markowe buty, garnitury, mówi niskim tonem używając skomplikowanych słów – dzięki temu jest bardziej atrakcyjny dla samic.
Psycholog ewolucyjny

A ponadto mężczyźni zakochują się szybciej niż kobiety

Jak śpisz,

48 komentarzy

…kochanie?

Każdy wie, że niewyspanie prowadzi do zmęczenia i rozdrażnienia. Specjaliści twierdzą, że w tym przypadku nie chodzi jednak o ilość czasu, który przeznaczamy na sen, ale o pozycję, w jakiej śpimy.

spanie-21009504

Niezależnie czy zwijasz się w kulkę podczas snu, czy wyciągasz się na całą długość łóżka pozycja, w której wypoczywasz odzwierciedla Twoje cechy charakteru i świadczy o Twojej osobowości.

sen

To zadziwiające, jak dużo mówi ona o nas samych!

Zapoznaj się z materiałem i spróbuj się określić. Może dowiesz się czegoś o sobie?

http://www.papilot.pl/psychologia/26247/PSYCHOLOGIA-SNU-Co-mowi-o-Tobie-pozycja-w-jakiej-spisz.html

A co na to chińscy mędrcy?

Chińscy mędrcy twierdzą, że:
– na plecach śpią święci,
– na brzuchu – grzesznicy,
– na prawym boku – władcy,
– na lewym boku – mędrcy.

I co Ty na to?

A więc „Śpij, kochanie…”

Barwy jesieni

19 komentarzy

Nadchodzi jesień, przyroda zasypia powoli kołysząc nas błogą ciszą,

nostalgią i rozmarzeniem, kładąc w dłonie talizman jesieni…

dary jesieni

Jesień jest nieprzewidywalna. Czasem jest okrutna i straszy nas zimnem i deszczem, a czasem piękna – ciepła i słoneczna. W tym roku jesień znowu nas rozpieszcza. Cichutko nadchodzi ścieląc pod nasze stopy w złocie i brązie utkany przez wiatr puszysty kobierzec.

Lubię taką jesień. Lubię ją za barwny wygląd i wprowadzanie w zadumę. Dzisiejszy dzień też był piękny. W takie dni chce mi się spacerów i patrzenia na barwne drzewa. Chce mi się śledzenia już opadłych i dopiero co spadających na ziemię liści.

jesień2

Spadające liście lekko falują na wietrze mieniąc się w słońcu kolorami tęczy, nim wolno opadną na ciepłą jeszcze ziemię, rozgrzaną wspomnieniami kończącego się lata…

Słońce odbija się w tych kolorowych liściach, mieni się , napełnia nas ciepłem. A jesień melancholijnie skrada się, pukając nas po ramieniu i szepcze cichutko – jestem…

jesień4

Trzeba korzystać z tych słonecznych i ciepłych dni, chodzić na spacery, cieszyć się promieniami słońca i wszystkimi barwami jesieni.

A po powrocie z długiego spaceru usiąść przy filiżance pachnącej kawy i marchewkowym cieście lub placku ze śliwkami, zapalić świecę i poddać się przyjemnym wspomnieniom np. przy oglądaniu zdjęć. Albo usiąść w wygodnym fotelu i zagłębić się w ciekawą lekturę.

spokój

Każda pora roku ma swoje uroki. Jesień skłania do refleksji, zadumy, zastanowienia się nad swoim życiem. A czasem pozwala po prostu oddać się próżności myśli.

spokój2

Jesienią możemy się rozmarzyć i zwolnić nieco tempa. Gnamy przed siebie, niesieni pracą i obowiązkami, trudami życia codziennego. Wyciszmy się więc, to właśnie jesień skłania do tego. Zatrzymajmy się przez chwilę, odpocznijmy. Zanim przyjdą pierwsze ulewne deszcze i szarugi jesienne, zanim pierwsze płatki śniegu spadną wraz z nadchodzącą zimą, nacieszmy się pełną piersią jesienią.

„Po łąkach mgły się snują gęsto
i babie lato ścieżki wikła,
nocami ciągną dzikie gęsi,
z wysoka nas żegnają krzykiem
Liść rdzawy pod stopami chrzęści
i spada z świerku sucha szyszka,
nocami ciągną dzikie gęsi,
Jesień jak rudy lis pomyka.”

Mężczyzna to…

9 komentarzy

…  też człowiek !

Zyjemy w świecie, w którym mężczyzna jest zawsze potępiany za to, że porzuca kobietę, nie jest stały w uczuciach. Nie potrafimy dostrzec, że mężczyzna to też czlowiek. Może ma inny sposób myślenia od kobiety, ale też ma uczucia i łatwo go zranić. Kobiety zawsze mają wymagania i oczekiwania wobec płci przeciwnej, zapominając, że mężczyzna nie lubi być pod obsesyjną kontrolą, nie lubi podniesionego tonu głosu.
Jeśli nie znajdzie oparcia w kobiecie, wtedy wcześniej czy później wycofa się i zacznie szukać innej kobiety.

Przedłużanie…

34 komentarze

… własnego życia.

Sekrety długowieczności w końcu odkryte – nie ma tu żadnej magii.
Możesz żyć znacznie dłużej niż przypuszczasz !
Poznaj proste zasady i zobacz, jakie codzienne nawyki pomogą Ci dłużej żyć i cieszyć się dobrym zdrowiem.

Tym razem o tym…

  • które z codziennych czynności sprawią, że możesz żyć dłużej niż sądzisz
  • nigdy byś nie pomyślał-a, że te czynniki mają wpływ na długość Twojego życia

Postęp w dziedzinie zdrowia, edukacji i ogólny wzrost poziomu życia to na pewno czynniki, które wpływają na jego długość. Tymczasem okazuje się, że najważniejszy wpływ na to, jak długo będziesz żyć są pozornie nieistotne, codzienne nawyki.

Poznaj codzienne proste czynności, dzięki którym możesz żyć dłużej niż sądzisz:

Chodzisz 30 minut dziennie.
Znajdź czas i zacznij spacerować – najlepiej rób to każdego dnia. Niech ta czynność na stale wpisze się do Twojego kalendarza.

Samodzielnie sprzątasz mieszkanie.
Nawet tak proste czynności, jak odkurzanie, zamiatanie, mycie podłóg i ścieranie kurzu mają wpływ na Twoje zdrowie. W czasie godziny przeciętnie można spalić w ten sposób ok. 285 kalorii , co w efekcie i przy założeniach że będzie to czynność powtarzana codziennie powoduje obniżenie ryzyka zgonu o 30%.

Masz udane życie intymne.
Seks to nie przyjemność dla zmysłów. Badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Bristolu pokazały, że satysfakcjonujący seks może wydłużyć życie nawet o 2 lata. Jeśli uprawiasz seks rzadziej niż raz w miesiącu ryzyko przedwczesnej śmierci jest dwa razy wyższe niż gdybyś uprawiał seks dwa razy w tygodniu lub więcej.

Nigdy byś nie pomyślał-a, że te czynniki mają wpływ na długość Twojego życia:

Naprawdę lubisz swoich znajomych.
Dobre relacje interpersonalne to najlepsza ochrona przed stresem. Przewlekły stres osłabia układ odpornościowy, co ma bezpośrednie przełożenie na długość i jakoś życia – może je skrócić od 4 do 8 lat, jak pokazują badania przeprowadzone na Cedar Crest College.

Stawiasz sobie wyzwania i cele.
Nowa książka, podróże a nawet kursy szycia, gimanstyka czy od dawna odkładany kurs nurkowania – każda zdobyta nowa umiejętność pozwoli Ci prowadzić dłuższe życie w lepszej kondycji.

Jesteś optymistą.
Z takim nastawieniem do życia możesz przeżyć nawet 10 lat więcej! Stan ducha i odczuwanie zadowolenia mają ogromny wpływ na długość życia. Ci, którzy czują się szczęśliwi żyją co najmniej 10 lat dłużej niż Ci, którzy są pesymistami. Wbrew powszechnej opinii poczucie szczęścia nie jest tożsame z bogactwem materialnym.
To raczej radość z tego co się ma, docenienie drobnych przyjemności.

Ile naprawdę…

15 komentarzy

… masz lat ?

Sprawdź bezpłatnie wiek biologiczny, który nie zawsze pokrywa się z metrykalnym.

Dobrze wiesz, kiedy się urodził-aś/-eś i ile dokładnie masz lat, ale data Twoich urodzin to nie wszystko. Twoje codzienne nawyki i przyzwyczajenia, nawet te pozornie nieistotne jak przysłowiowe ciasto do kawy czy ilość przespanych godzin mają olbrzymi wpływ na Twoje zdrowie.

Po wypełnieniu anonimowej ankiety, na którą natrafiłem przypadkowo, dowiedziałem się:

„Mam dla Ciebie dobrą wiadomość: Twój wiek biologiczny jest niemal równy Twojemu wiekowi urodzeniowemu. Odpowiedzi, jakich udzieliłeś pokazują, że Twój organizm jest w całkiem dobrej kondycji. Twój Styl życia, sposób odżywiania i stan zdrowia odpowiadają Twojemu wiekowi urodzeniowemu.”

Kurka wodna, a myślałem, że jestem biologicznie młodszy.
Dowiedziałem się również, że: „O długości życia decydują również czynniki społeczne. Osoby samotne i nie będące w stałych związkach żyją znacznie krócej niż osoby, które otoczone są przyjaciółmi i mają stałego partnera.”

Jeśli chcesz sprawdzić swój wiek biologiczny odwiedź witrynę prawdziwy wiek

Wiek biologiczny można też zmierzyć

.

Świadomość biologicznego wieku jest tak PROSTA

.

Jak na świecie badany jest wiek biologiczny

Older Entries